O que é autoestima?
É a forma como você se enxerga, se valoriza e se trata todos os dias.
É reconhecer seu valor independentemente da aprovação dos outros.
Psicanalista Clínica Cristã & Mentora · Online
Um lugar seguro para cuidar de quem você é.
Auxiliando no desenvolvimento da autoestima e do bem-estar emocional, com escuta clínica e fundamento na fé.
- Atendimento online
- Português · Inglês · Espanhol
- Sessões de 1 hora
- Horários à noite
Entenda
Veja mais reflexões
Sobre Autoestima
Sinais de baixa autoestima
- Autocrítica constante
- Dificuldade em aceitar elogios
- Comparações frequentes
- Medo de errar ou de julgamentos
- Sensação de não ser suficiente
Por que ela é importante?
- Fortalece sua confiança
- Melhora seus relacionamentos
- Aumenta sua resiliência
- Permite escolhas mais alinhadas com quem você é
Introdução
Fale comigo no WhatsApp
Conheça Regiane Sampaio, psicanalista
Veja um vídeo breve sobre a minha formatura em Psicanálise Clínica Cristã, realizada em Boston (EUA) pela FACON (Faculdade Convicção).
Testes gratuitos
Conheça-se melhor
4 testes rápidos de autoconhecimento. Sem cadastro, gratuito e com resultado na hora.
Teste de personalidade
Qual é o seu temperamento?
Sanguíneo, colérico, melancólico ou fleumático? Responda 40 perguntas e descubra em cerca de 5 minutos. É gratuito e o resultado sai na hora.
Fazer o teste
Teste de relacionamento
Qual é a sua
Qual é a sua
Linguagem do amor?
Palavras, tempo, atitudes, presentes ou toque? Responda 60 perguntas e descubra como você recebe e demonstra amor. É gratuito e o resultado sai na hora.
Fazer o teste Teste original de autoconhecimento, inspirado em As 5 Linguagens do Amor, de Gary Chapman.
Teste de bem-estar emocional
Como está a sua ansiedade?
Preocupação, tensão ou inquietação em excesso? Responda 7 perguntas rápidas sobre as últimas 2 semanas, com o questionário GAD-7 usado no mundo todo. É gratuito, privado e o resultado sai na hora.
Fazer o teste
Teste de atenção e foco
Como está a sua atenção?
Distração, esquecimentos, inquietação ou pressa em decidir? Responda 22 perguntas e veja com que frequência esses sinais aparecem no seu dia a dia. É gratuito, privado e o resultado sai na hora.
Fazer o teste
Depoimentos
Quem já foi acolhida(o)
“Eu tinha muito receio de que a terapia por vídeo fosse fria ou impessoal, mas fui surpreendida já na primeira sessão.”
“Encontrei um ambiente de escuta ativa e sem julgamentos que me permitiu atravessar um momento emocional muito difícil.”
“Regiane é uma pessoa maravilhosa, depois que fiz as terapias com ela, me senti acolhida, amada e confortada por ela, você trouxe uma luz para o lugar aqui dentro de mim que estava escuro.❤️🌷”
Dúvidas
Perguntas frequentes
Se a sua dúvida não estiver listada aqui, é só me chamar direto no WhatsApp.
Fale comigo no WhatsAppComo funciona o atendimento online?
As sessões acontecem por chamada de vídeo, no horário combinado. Você participa de onde estiver, pelo celular ou pelo computador, de preferência em um lugar tranquilo e reservado, onde possa falar à vontade.
Quanto tempo dura cada sessão?
Cada sessão dura 1 hora.
Em quais idiomas você atende?
Atendo em português, inglês e espanhol.
Moro fora do Brasil. Posso ser atendida(o)?
Sim. Como o atendimento é online, atendo pessoas no Brasil, nos Estados Unidos e em outros países. O horário é combinado de acordo com o seu fuso horário.
Como faço para agendar uma sessão?
Pelo WhatsApp (774) 243-4741 ou pelo formulário de contato. Depois de agendar, preencha a Ficha de Anamnese para que eu conheça um pouco da sua história antes da primeira sessão.
Quais são os valores e os horários?
Os valores variam conforme a quantidade de sessões e o pacote escolhido. Fale comigo para receber as opções. Tenho horários disponíveis também à noite e aos fins de semana.
Quais são as formas de pagamento?
No Brasil: PIX, Bradesco ou Banco Itaú. Nos Estados Unidos: PayPal, Zelle ou Venmo. Os dados para pagamento estão na seção Formas de pagamento.
O atendimento é sigiloso?
Sim. Tudo o que você compartilha é tratado com sigilo, respeito e escuta clínica, conforme a ética da psicanálise. Veja também a Política de Privacidade do site.
O que é uma psicanalista clínica cristã?
É a profissional que une a escuta da psicanálise aos princípios da fé cristã. Minha formação em Psicanálise (Ciência e Fé) foi feita na FACON – Faculdade Convicção.
Preciso ser cristão para fazer terapia?
Não. A escuta é feita com respeito e sem julgamentos, e cada pessoa é acolhida como é. A fé cristã é a base do meu trabalho, mas ela não é exigida de quem me procura.
Atende casos de crise?
Não. A terapia online não substitui atendimento de urgência nem tratamento médico ou psiquiátrico. Se você estiver em crise ou pensando em se machucar, procure ajuda imediata: no Brasil, ligue 188 (CVV) ou 192 (SAMU); nos Estados Unidos, ligue ou envie mensagem para 988, ou ligue 911.
“Tudo posso naquele que me fortalece.”
Filipenses 4:13
Contato
Vamos conversar
Conecte-se comigo nas redes sociais para mais reflexões, ou envie uma mensagem para agendar. Respondo em até 24 horas (horário de Boston, EUA).